Faltbares Push-Up Trainingsboard (65x19x11 cm) | Multifunktions Liegestütz Brett | effektives Eigengewicht Trainingsgerät für Muskeltraining zuhause | bis 200 kg belastbar

-17%
Vendor/Hersteller: baaboo

Faltbares Push-Up Trainingsboard (65x19x11 cm) | Multifunktions Liegestütz Brett | effektives Eigengewicht Trainingsgerät für Muskeltraining zuhause | bis 200 kg belastbar

  • Faltbares Push-Up Board
  • 9 Übungen 1 Trainingsgerät
  • Für Brust, Trizeps, Rücken, Schulter
  • Aus stabilen ABS Kunststoff
  • Bis 200 kg belastbar
  • Maße: 65cm x 19cm x 11cm
24,90 
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Verfügbarkeit: Nicht vorrätig
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Vendor/Hersteller: baaboo

Kurzbeschreibung

  • Faltbares Push-Up Board
  • 9 Übungen 1 Trainingsgerät
  • Für Brust, Trizeps, Rücken, Schulter
  • Aus stabilen ABS Kunststoff
  • Bis 200 kg belastbar
  • Maße: 65cm x 19cm x 11cm

Faltbares Push-Up Trainingsboard

Top Online Angebot- nur 24,90 

Mit dem faltbaren Push-Up Trainingsboard kannst Du platzsparend und kinderleicht zu Hause bis zu 9 verschiedene Übungen und alle wichtigen Muskelgruppen des Oberkörpers effektiv trainieren.

Das 9 in 1 Push-Up Board ist eine ideale und günstige Erweiterung deines Trainings Equipments für zu Hause. Hebe dein Training auf das nächste Level!

Push-Up Trainingsboard günstig kaufen – Preisvergleich

Der UVP* eines solchen Push-Up Boards liegt aktuell bei 29,99 .

Dazu im Vergleich kannst Du hier direkt bei baaboo das faltbare Push-Up Trainingsboard zu einem Top Preis von 24,90   bekommen.

*der UVP richtet sich nach den Angaben des Herstellers aus www.maxx-world.de (Stand 11/2020)

Welche Muskelgruppen kann ich mit dem Board trainieren?

Durch das stecken der Handgriffe in die Löcher eines entsprechenden Farbcodes lassen sich insgesamt 4 unterschiedliche Muskelgruppen ansprechen. Brust, Trizeps, Rücken, Schultern.. somit hast Du die meisten Muskeln des Oberkörpers mit nur einem Trainingsgerät abgedeckt.

Kann ich das Push-Up Trainingsboard in meinen Trainingsplan einbauen ?

Ganz leicht sogar! Das faltbare Push-Up Trainingsboard ist extrem leicht, einfach aufzubauen und kann ideal in einen Trainingsplan eingebaut werden.

Kann ich mir ein solches Trainingsboard auch selber bauen?

Ja theoretisch schon, aber der Aufwand würde sich bei dem Preis nicht lohnen. Bei solchen Trainingshilfsmittel ist es wichtig eine perfekte Symmetrie in der Positionierung hinzubekommen, weil Du dich sonst durch leichte Fehlstellungen eher verletzen könntest. Diese Präzision ist mit herkömmlichen Handwerkszeug nur sehr schwer zu erreichen.

Die Anwendung des Push-Up Trainingsboards ist kinderleicht und Bedarf keiner großen Erklärung. Die Beschriftungen und Farbcodes auf dem Board zeigen dir genau deine Möglichkeiten.

Dazu breitest Du einfach nur das Brett vor die auf dem Boden aus und steckst die Handgriffe in die vorgegebenen Löcher. Die Farbcodes helfen dir dabei.

Farbcodes Übungen mit dem Push-Up Board

Die Farbcodes, die auf dem faltbaren Push-Up Trainingsboard zu sehen sind, helfen dir nicht nur bei der Positionierung deiner Handgriffe. Sie geben dir auch an welche Muskelpartie Du mit dieser Griffposition vorwiegend trainieren kannst.

Dabei sind die Farben folgendermaßen aufgebaut:

  • Beige = Brust
  • Gelb = Trizeps
  • Grün = Rücken
  • Türkis = Schulter

Außerhalb der Reichweite von Kinder aufbewahren!

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