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Appetitzügler

Nicht jeden von uns hat Mutter Natur mit Modelmaßen gesegnet, im Gegenteil, die meisten Menschen haben ein paar Pfunde zu viel auf den Hüften und kämpfen mit ihrem Gewicht. Dir geht es so? Keine Sorge, Du bist in guter Gesellschaft. Appetitzügler können Dich auf dem Weg zu Deinem Wunschgewicht wirksam unterstützen. Es müssen keine ärztlich verordneten Präparate sein, freiverkäufliche Appetithemmer erfreuen sich wachsender Beliebtheit.

Und auch wir von baaboo bieten dir ausgewählte Appetitzügler in unserem Sortiment zu Top Preisen an.


Was sind Appetitzügler?

Damit man abnehmen kann, muss man seine Kalorienzufuhr reduzieren, damit der Körper angelagertes Fett verbrennen kann. Gerade wer sich wenig bewegt oder viel im Sitzen arbeitet weiß, die tägliche Menge an Kalorien ist schnell erreicht und der Tag ist noch nicht vorbei. Nichts ist frustrierender, als Hunger zu haben. Das sorgt für schlechte Laune und die Diät ist schnell beendet.

Ein striktes Verbot bestimmter Nahrungsmittel ist auch keine gute Lösung, denn nicht umsonst heiß es: “Man begehrt mit doppelter Liebe, was verboten ist”. Appetithemmer können Dich an der Stelle unterstützen.

Es sind Präparate, die durch ihre hohe Quellkraft in Verbindung mit Flüssigkeiten den Magen ausfüllen und so für ein schnelleres Sättigungsgefühl sorgen. Das sorgt nicht nur dafür, dass Du lange satt bist, Du hast insgesamt weniger Hunger und isst kleinere Portionen. Appetitzügler haben aber noch einen anderen Effekt: Dein Magen gewöhnt sich an die kleineren Portionen und Du isst auch nach der Diät weniger. So bleibt der gefürchtete Jo Jo Effekt, der Dein Gewicht nach einer Diät wieder in die Höhe schnellen lässt, aus.

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Hunger und Appetit?

Zwischen Hunger und Appetit liegen große Unterschiede. Oft verwechseln wir einfach Appetit und Hunger. Hunger ist ein angeborener Reflex. Er ist ein physiologisches, also körperliches Verlangen nach Nahrung und schützt uns vor Unterernährung und Mangelerscheinungen. Anders ist es beim Appetit, der ist definiert als psychischer Zustand, der sich durch das lustvoll geprägte Verlangen, etwas Bestimmtes zu essen, auszeichnet – zum Beispiel Lust auf was Süßes oder Herzhaftes. Appetit entsteht im limbischen System und kann auch auftreten, wenn der Hunger längst gestillt ist. Auslöser für Appetit können auch Sinnesreize sein: Du siehst einen Eisladen und bekommst Lust auf ein Eis.

Nicht nur, wenn Du auf eine schlanke Linie achtest ist es wichtig, Hunger von Appetit trennen zu können. Der Körper kann also schon längst das Signal “ich bin satt” geschickt haben, der Appetit ist aber noch nicht gestillt. Isst Du in solchen Situationen weiter, ist es unvermeidlich, dass Du mehr Kalorien zu Dir nimmst als Du benötigst. Deshalb sind es auch die Appetitzügler, die uns hier beim abnehmen ohne Jojo Effekt helfen können und die unserem Heißhunger und der Lust auf Süßes Beine machen können.

Wieso können wir den Appetit so schwer kontrollieren?

Um herauszufinden, ob es sich bei deinem Bauchgefühl um richtigen Hunger oder Appetit handelt, musst du herausfinden, welche Bedürfnisse wirklich dahinterstehen. Oft verbindet sich Appetit nicht nur mit Sinnesreizen, sondern auch mit Gewohnheiten und Emotionen. Nach dem Mittagessen bekommst Du Lust auf Süßes, das ist eine ganz klassische Situation. Oft gibt es nach dem Essen einen Dessert und so ist die Lust auf Süßes eher eine Gewohnheit, die Heißhunger auslöst und hat nichts mit dem eigentlichen Hungergefühl zu tun.

Auch wenn Eis, Kuchen & Co. lecker und verlockend sind, so solltest Du dieser Lust nicht zu oft nachgeben, denn diese Lebensmittel enthalten nur leere Kalorien, die Dein Gewicht unweigerlich in die Höhe treiben. Greife daher lieber zu gesunden Snacks wie Nüssen oder Obst. Appetit wird, wie gesagt, von unserer Lust gesteuert und ist daher so schwer zu kontrollieren, denn die Befriedigung dieser Gelüste löst positive Emotionen in uns aus.

Kaufberatung – Worauf solltest Du beim Kauf achten?

Appetitzügler können Dir helfen, Deinen Heißhunger in den Griff zu bekommen und sorgen dafür, dass Du lange satt bist. Dadurch wirst Du weniger essen und kannst so Dein Gewicht reduzieren.

Schaust Du Dich in den Regalen der Drogeriemärkten oder im Internet um, wirst Du viele verschiedene Diätprodukte finden, die Dir beim Abnehmen helfen sollen – Appetitzügler und Sättigungskapseln sind nur jeweils eine Kategorie dieser Produkte. Viele bekannte Produkte werben mit dem Versprechen, dass Du bei regelmäßiger Einnahme überschüssige Pfunde verlieren kannst.

Bevor Du Dich für einen Appetitzügler entscheidest, solltest Du Dir überlegen, welche Inhaltsstoffe für Dich geeignet sind. Freiverkäufliche Varianten sind meist reich an natürlichen Inhaltsstoffen und in der Regel gut verträglich. Neben den Inhaltsstoffen solltest Du Dich vor dem Kauf über die Darreichungsform des Präparats informieren. Nimmst Du zum Beispiel lieber Kapseln als Tabletten ein, solltest Du ein entsprechendes Diätmittel wählen. Aber auch der Preis der Präparate und die Packungsgröße können relevant sein. Im Internet findest Du häufig Sparangebote, die im stationären Handel nicht angeboten werden. Hier lohnt sich also auf jeden Fall ein kleiner Preisvergleich.

Wo kannst Du Appetitzügler kaufen?

Freiverkäufliche Appetithemmer, die zum Großteil aus pflanzlichen Inhaltsstoffen hergestellt werden, sind weder verschreibungs- noch apothekenpflichtig. Du kannst sie sowohl im stationären Handel als auch im Internet kaufen. Verschiedene Präparate werden auch in lokalen und Online-Apotheken, zum Beispiel Doc Morris, angeboten.

Online – eBay, Amazon baaboo & andere Shops

Die bekannten Online-Händler bieten eine große Auswahl solcher Appetithemmer. Diese Plattformen haben den großen Vorteil, dass Du Dich in Ruhe zu Hause über die verschiedenen Produkte, die Inhaltsstoffe, die Preise oder auch die Darreichungsformen informieren kannst. So kannst Du das für Dich richtige Produkt finden und bequem bestellen.

Die Shops ermöglichen auch beim Bezahlen mit Kreditkarte ein Höchstmaß an Sicherheit. Besonders Händler wie Amazon und baaboo garantieren bei der Bezahlung höchste Sicherheit durch mehrfach gesicherte Bezahlsysteme. Der Versand erfolgt in der Regel entweder am gleiche oder am nächsten Werktag. So erhältst Du Deine Bestellung innerhalb kürzester Zeit.

Allerdings sollte man bei einer Anzeige von einem Drittanbieter darauf achten, dass dieser seriös und Abzocke ausgeschlossen ist.

Drogeriemärkte – DM, Rossmann

Aber auch die verschiedenen Drogeriemärkte bieten zahlreiche Appetitblocker an. Neben bekannten Produkten findest Du sowohl bei dm als auch bei Rossmann die Präparate der jeweiligen Eigenmarken. Aber auch wenn Du im Einzelhandel zahlreiche Diät-Präparate finden kannst, so ist die Auswahl hier nicht mit dem Angebot der Online-Händler vergleichbar.

Apotheken & Onlineapotheken

Neben verschreibungspflichtigen Appetitzüglern, die ausschließlich mit einem Rezept erhältlich sind, werden in den lokalen und Online-Apotheken auch eine Reihe von rezeptfreien Appetithemmern angeboten, die freiverkäuflich sind. Der Kauf in der Apotheke ist dann angebracht, wenn Du Dir nicht sicher bist, für welchen Appetitzügler Du Dich entscheiden sollst und eine gründliche Beratung in Anspruch nehmen möchtest.

Viele Menschen entscheiden sich aber auch für den Kauf von Appetitzüglern in einer der zahlreichen Online-Apotheken. Der Versand der Präparate erfolgt, wie auch bei anderen Online-Anbietern, zeitnah.

Was kosten Appetitzügler?

Die Preise der freiverkäuflichen Appetitzügler liegen zwischen €19,95 und €39,95.

Achte beim Kauf auch auf die Packungsgröße der einzelnen Produkte, hier kannst Du durchaus auch Geld sparen, wenn Du eine größere Packung eines Produkts kaufst, mit dem Du bereits gute Erfahrungen gemacht hast.</p

Preisvergleich

Ein Preisvergleich lohnt sich immer, insbesondere, wenn Du ein Produkt im Internet bestellen willst. Der vermeintlich günstige Preis kann sich schnell relativieren, wenn die Versandkosten extra berechnet werden. Willst Du wirklich Qualitätsprodukte zu fairen Preisen kaufen, solltest Du einen Blick in unser Sortiment werfen. Hier bekommst Du viele Markenprodukte zu sehr günstigen Preisen. 

Was sind beliebte Appetitzügler Hersteller & Marken

Es gibt zahlreiche Anbieter und Marken, die Appetithemmer herstellen, deren Präparate sich wachsender Beliebtheit erfreuen. Die Appetithemmer der Marke Good Living Products und Vit4ever Nature Love sind zum Beispiel solche. Die freiverkäuflichen Appetithemmer überzeugen nicht nur durch ihre hohe Wirksamkeit, sie sind auch gut verträglich und sind frei von Nebenwirkungen.

Beliebte Appetitzügler Produkte

Besonderer Beliebtheit erfreuen sich folgende Appetitzügler:

Was sind Appetitzügler Inhaltsstoffe?

Besonders beliebt sind folgende Inhaltsstoffe:

  • Glucomannan (asiatische Konjak-Wurzel)
  • Garcinia Cambogia
  • Calotropis Gigantea 
  • Blasentang
  • Kronenblume
  • uvm.

Im Idealfall sollte eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse die Einnahme von Appetitblockern ergänzen.

Was sind natürliche Appetitzügler?

Unter dem natürlichen Appetitzügler versteht man Nahrungsergänzungsmittel – meist in der Darreichungsform Kapsel, die Dir mit der Kraft der Natur helfen können, Dein Gewicht zu reduzieren. Der Effekt der Inhaltsstoffe beruht vor allem auf der Tatsache, dass diese Präparate Quellstoffe enthalten, die das Hungergefühl unterdrücken. Auch wenn Appetitblocker Dich unterstützen können und Dir helfen, Dein Gewicht zu reduzieren, der Erfolg hängt auch von Dir ab, auch Du musst Dich an einige Regeln halten und Deine tägliche Kalorienzufuhr nachhaltig reduzieren. Eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist unerlässlich.

Gibt es auch nicht natürliche Appetitzügler?

Natürliche Appetitzügler sind nicht für jeden Abnehmwilligen geeignet. Menschen, die unter krankhaftem Übergewicht leiden, können ihr Gewicht nicht mit Hilfe dieser Präparate reduzieren. Sie müssen unter ärztlicher Aufsicht Präparate einnehmen, hier spricht man von einem rezeptpflichtigen oder apothekenpflichtigen Appetitzügler.

Diese Medikamente enthalten Stoffe wie zum Beispiel Norephedrin, Phentermin, Sibutamin oder Aminorex, Substanzen, die auch mal stärkere Nebenwirkungen haben können.

Leider gibt es auch immer wieder Hersteller, die verbotene Appetitzügler anbieten. Diese Präparate enthalten meist Ephedrin, das nicht nur starke Nebenwirkungen auslösen kann sondern, in hohen Dosen, auch süchtig machen kann.

Wie ist die Wirkung eines Appetitzügler?

Appetitblocker sollen für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl sorgen, auf diese Weise den Appetit drosseln. Sie quellen im Magen-Darm-Trakt auf und sorgen so dafür, dass sich das Sättigungsgefühl schneller einstellt. So kannst Du Dein Hungergefühl deutlich besser steuern. Das hat auch einen großen Einfluss auf möglichen Heißhungerattaken – bist Du satt, hast Du in der Regel auch keinen Heißhunger auf kalorienreiche Snacks.

Kann es auch zu Nebenwirkungen kommen?

Appetitzügler sind in der Regel gut verträglich und frei von Nebenwirkungen. In seltenen Fällen kann es zu allergischen Reaktionen kommen wenn Du unter einer Unverträglichkeit gegenüber einem oder mehrerer Inhaltsstoffe leidest.

Die richtige Appetitzügler Einnahme und Dosierung

Meist sind Appetitblocker in Tabletten- oder der Darreichungsform Kapseln erhältlich. Hast Du allerdings Schwierigkeiten, Tabletten zu schlucken, kannst Du verschiedene Präparate auch in Tropfenform kaufen.

Damit Du auch die gewünschten Ergebnisse erzielst, musst Du Dich an die Dosierungsanweisung der Hersteller halten. In der Regel werden Appetitzügler ungefähr 30 Minuten vor den Mahlzeiten mit reichlich Wasser eingenommen. Die genauen Anweisungen findest Du auf den Packungsbeilagen der verschiedenen Präparate.

Fazit zu Appetitzügler

Appetitzügler sind Nahrungsergänzungsmittel, die dich mit der Kraft pflanzlicher Inhaltsstoffe dabei unterstützen, Dein Gewicht nachhaltig zu reduzieren. Natürlich wirken diese Präparate nicht über Nacht, Dein Übergewicht ist ja auch nicht von einem Tag auf den anderen entstanden, sondern hat sich über einen längeren Zeitraum aufgebaut. Sie helfen aber, das Verlagen nach Essen zu unterdrücken. Da sich die Quellstoffe im Magen ausdehnen, wird die Menge, die Du isst geringer und Du kannst so Kalorien sparen.

Um langfristig Erfolg zu haben, solltest Du aber auf ungesunde Snacks verzichten und Dich ausgewogen ernähren. Noch eine Bemerkung zum Schluss, das wichtigste ist, dass Du ein Präparate findest, dass für Dich wirkt und Du einen Weg findest, der Dich zu einem gesünderen Gewicht führt.

Häufige Fragen

Wir konnten nicht alle Fragen beantworten? Dann haben wir hier noch weitere interessanten Fakten für Dich zusammengestellt.

Gibt es auch Appetithemmer als Tropfen?

Ja, verschiedene Appetithemmer sind auch flüssig erhältlich.

Kann ich trotz der Einnahme von Appetitzüglern Schoki essen?

Um langfristig Erfolg bei der Gewichtsreduktion zu haben, musst Du die Zahl der aufgenommenen Kalorien reduzieren. Willst Du nicht auf Schokolade verzichten, baue sie sinnvoll in Deinen Kalorienbedarf ein. Natürlich solltest Du die Menge überschaubar halten – also ein Stück ist durchaus erlaubt, wenn Du Dich dafür mehr bewegst und die Kalorien auf diese Art und Weise verbrennst.

Gibt es einen Appetitzügler Test der Stiftung Warentest?

Die Stiftung Warentest hat einen eigenen Appetitzügler Test durchgeführt und in diesem Rahmen verschiedene Präparate untersucht. Die Ergebnisse des Tests kannst Du auf der Homepage der Stiftung nachlesen.

Welcher Tee eignet sich zusätzlich zu dem Nahrungsergänzungsmittel als Appetithemmer?

Ein toller Trick, sein Gewicht zu reduzieren ist, ein Glas Wasser vor jeder Mahlzeit zu trinken. Aber auch verschiedene Tees können helfen, Dein Gewicht zu reduzieren.

Welche natürlichen Lebensmittel eignen sich als Appetitzügler?

Um Dein Wunschgewicht nicht nur zu erreichen sondern auch langfristig zu halten, ist in den meisten Fällen eine Ernährungsumstellung sinnvoll und bestimmte Nahrungsmittel gehören nicht mehr auf den Speiseplan. Hier eine Übersicht über Lebensmittel, die bei Deinem Einkauf nicht mehr fehlen sollten:

  • Tomaten: beinhalten viel Kalium und Wasser und haben wenig Kalorien
  • Blumenkohl: besteht zu 90 Prozent aus Wasser. Kohlenhydrate und Fette sind kaum enthalten. Jedoch beinhaltet er Mineralstoffe und Folsäure, welche sich positiv auf den Stoffwechsel wirken.
  • Spargel: enthält Ballaststoffe, die positive Effekte auf den Stoffwechsel haben
  • Chicoree: enthält Magnesium, Kalium, Vitamin C und Ballaststoffe. Diese regen die Verdauung an und aktivieren den Stoffwechsel.
  • Avocado: Avocado zählt nicht umsonst zu den Superfoods. Sie haben wertvolle ungesättigte Fettsäuren. Zudem ist in Avocados das Enzym Lipase vorhanden, das positiv auf die Fettverbrennung wirkt.
  • Eier: haben einen hohen Eiweißgehalt und sättigen enorm.
  • Magerquark: enthält viel Protein und relativ wenig Kalorien.
  • Chilli: In Chilli sind Scharfstoffe vorhanden. Dieses Gewürz bringt jeden zum Schwitzen. Durch diesen Vorgang werden automatisch Kalorien und Fett verbrannt.
  • Fisch: enthält viel Eiweiß und dieses fördert wiederum die Bildung von Muskeln und Verbrennung von Kalorien.